Príčiny vylučovania moču pri kýchaní

Ak sa moč vylučuje pri kýchaní, možno povedať, že inkontinencia sa vyvíja u človeka - patologický stav, pri ktorom môže byť vizuálne pozorované nedobrovoľné močenie. Dnes je tento jav (u mužov aj žien) bežným a vážnym hygienickým, psychologickým a sociálnym problémom. Podľa štatistík čelí tomuto problému viac ako 200 miliónov ľudí na celom svete. Choroby sú citlivé na mužov aj ženy, ale problém je najčastejší u starších ľudí.

Podstata problému

Nekontrolovaná sekrécia močovej tekutiny z močového mechúra sa môže vyskytnúť počas kašľa, kýchania, cvičenia. V tomto prípade môže byť niekoľko kvapiek, ako aj výraznejšie objemy. Najčastejšie je etiológia tohto fenoménu v rozpore s funkciou svalovej steny močového mechúra (detrusor) a oslabením jeho zvieračov, patológie močovej trubice. K rozvoju inkontinencie prispievajú aj gynekologické, urologické alebo neurologické ochorenia.

Inkontinencia môže spôsobiť aj obezita, častá zápcha alebo užívanie určitých liekov. Okrem toho, nekontrolovaná exkrécia moču, najmä počas kašľa alebo kýchania, môže byť uľahčená: t

• odložená operácia;
• fyzické vyčerpanie;
• veku.

Inkontinencia moču sa často vyvíja u tehotných žien. Pretože telo budúcej matky počas pôrodov a počas samotného pôrodu zažíva silné zaťaženie, panvové svaly strácajú svoju elasticitu a väčšinu funkcií - to ovplyvňuje rozvoj syndrómu močovej inkontinencie (SNM). Každé ďalšie tehotenstvo a pôrod zvyšujú riziko vzniku patologického procesu.

Symptómy inkontinencie

Ak hovoríme o inkontinencii moču, potom môžeme podmienečne definovať niekoľko typov patológie:

1. Stresová inkontinencia sa prejavuje uvoľňovaním močovej tekutiny s prudkým zvýšením abdominálneho tlaku - pri kašli, kýchaní, cvičení. Takáto inkontinencia sa často vyskytuje bez nutkania na močenie.
2. Naliehavá inkontinencia nastáva, keď sa nedobrovoľné močenie s náhlou, silnou a neznesiteľnou túžbou vyprázdniť močový mechúr. Zvyčajne človek nie je schopný dostať sa na toaletu a oddialiť tok moču.
3. Reflexná inkontinencia - únik niekoľkých kvapiek moču s náhlymi a neočakávanými zvukmi.
4. Enuréza (tzv. Bedwetting) je hlavne pediatrická patológia.
5. Preplnenie inkontinencie - táto patológia sa často vyskytuje u žien s myómnym myómom dosť veľkým. Patológia sa prejavuje v konštantnom, kvapkajúcom úniku moču s preplneným močovým mechúrom.

Hlavnými príznakmi patológie sú:

• nedobrovoľné, nekontrolované vylučovanie určitého množstva moču pri kašli, kýchaní alebo cvičení;
• inkontinencia moču počas sexuálneho kontaktu;
• močom sa môže vylúčiť v polohe na bruchu alebo pod vplyvom alkoholu.

U žien je najčastejšia stresová inkontinencia a u mužov je to naliehavé.

Diagnostika a liečba patológie

Čo robiť v takýchto situáciách? Inkontinencia nevedie k závažnému porušeniu funkčnosti celého organizmu a je fatálna - tento problém je čisto psychologický. Lieči sa inkontinencia moču! Na to je potrebné vyhľadať pomoc len u špecialistu, ktorý vám pomôže vybrať si najefektívnejšiu a individuálne vhodnú metódu liečby.

Kedy môžem urobiť takúto diagnózu? V prípade, že človek bol veľmi vystrašený, sa náhle zasmial, prudko kýchol a jeho močový mechúr bol plný, mal nejaký moč. Toto ustanovenie možno považovať za normálne. O patologickej inkontinencii je možné hovoriť v prípadoch, keď je spodná bielizeň stále vlhká a kvapky moču sa uvoľňujú aj počas normálnych pohybov: napríklad pri šplhaní po schodoch alebo pri kašli, ako aj pri kýchaní.

Diagnostika SNM v prítomnosti týchto symptómov zahŕňa komplex štúdií nielen celého urogenitálneho systému, ale aj mnohých ďalších orgánov a telesných systémov. Okrem toho sú vymenované laboratórne testy a pacient nejaký čas drží tzv. Denník svojho močenia. Pre formuláciu najsprávnejšej diagnózy a výberu skutočne adekvátnej terapie je potrebné vziať do úvahy problémy, ktoré sú v tomto čase dôležité.

Na základe všetkých výsledkov komplexného komplexného prieskumu je zvolená optimálna taktika liečby. V podstate sa používa konzervatívna liečba založená na posilnení svalov panvy. Inkontinencia moču nie je liečená liekmi. V niektorých prípadoch sa používa chirurgia, ktorej účelom je posilnenie močovej trubice a eliminácia patologických procesov, ktoré porušujú jej funkčnosť.

Okrem toho dobrý účinok prináša zmena v životnom štýle pacienta, riadna a zdravá strava, ako aj používanie receptov a rád tradičnej medicíny. Úplné upustenie od alkoholu a fajčenia, liečba rôznych ochorení gastrointestinálneho traktu a dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny, zníženie rizika vzniku bakteriálnych infekcií močových ciest, pomáha predchádzať vzniku nepríjemných príznakov inkontinencie.

Špeciálne cvičenia

Špeciálna gymnastika môže pomôcť pri liečbe inkontinencie:

1. Musíte ležať na chrbte, nohy od seba. Napínanie svalov panvy, zdvihnite a držte po dobu 10 sekúnd. Stačí 5 opakovaní.
2. Východisková pozícia je rovnaká. Musíte zvýšiť ruky a nohy a zostať v tejto polohe na minútu.
3. Bez zmeny východiskovej polohy, ohnite kolená a pripojte nohy, nie zdvíhanie zo zeme. V tejto polohe by sa kolená mali zdvihnúť a spojiť. Cvičenie sa opakuje 10 krát v 3 sériách.
4. Utiahnite svaly konečníka, akoby ste ho ťahali. Držte v napätom stave po dobu 5 sekúnd, potom relaxujte. Toto cvičenie je vhodné, pretože sa môže vykonávať kdekoľvek: doma, v práci, v autobuse atď.
5. Mali by ste sedieť na podlahe, ohýbať si kolená. Snažte sa začať pohybovať, namáhajte striedavo svaly zadku.

Na záver treba zdôrazniť, že inkontinencia moču nie je normálnou podmienkou pre mužský ani ženský organizmus. Toto je patologické ochorenie, ktoré sa môže a malo by sa riešiť. Okrem toho, SNM nemôže byť liečená sama o sebe a nikdy nezmizne sama.

Liečba inkontinencie moču u žien s kýchaním

Inkontinencia moču je jemný a častý problém, ktorý spôsobuje jeho majiteľovi značné nepohodlie. Tento typ poruchy sa vyskytuje u 30% žien a 5% mužov.

Najčastejšie sa choroba prejavuje počas tehotenstva, v starobe. Nedobrovoľné močenie nepoškodzuje ľudské zdravie, vyskytuje sa z rôznych dôvodov, najmä pri kýchaní sa môže vylučovať moč a včasná liečba lekárom je ľahko liečiteľná.

Príčiny citlivého problému

Príčiny inkontinencie moču pri kýchaní môžu byť úplne odlišné. Hlavné sú:

1. Choroba žien cystitídy. Zápalový proces sa vyvíja v sliznici močového mechúra, keď do neho vstupujú patogénne mikroorganizmy, ktoré sa začínajú množiť a tiež vedú k intoxikácii buniek, tkanivám tela, čo spôsobuje charakteristické symptómy. Jedným z týchto príznakov je nedostatočná kontrola procesu močenia.
2. Nástup menopauzy. Vo veku 50 rokov a viac začínajú ženy obdobie, keď je produkcia pohlavných hormónov dokončená vo vaječníkoch - estrogén, progesterón, ktorý vedie k nepravidelným obdobiam, pocit suchosti v pošve, strata tonusu v močovom systéme. V tomto stave žena nemôže kontrolovať proces močenia.
3. Pokročilý vek. Po 60 rokoch sa stav bezvedomia stáva pravidelným. Je to spôsobené zmenami v hormonálnom systéme, poklesom rezistencie voči stresu, oslabením orgánov urogenitálneho systému a najmä zvierača. V týchto rokoch muži a ženy prestanú chodiť na recepciu na príslušných lekárov (gynekológa, urológa), čo je dôvod, prečo sa telo môže aktívne rozvíjať infekčné ochorenia a stať sa chronickou formou.
4. Prirodzený pôrod, cisársky rez. Po pôrode, žena môže dôjsť k inkontinencii moču pri kašli, smeje sa kvôli vnútorným slzám, a po cisárskom rezu kvôli stehom. V oboch prípadoch je však problém dočasný.
5. Tehotenstvo. V tomto období sa spontánny výtok moču pri kašli alebo inom kmeni považuje za normálny. Počas pôrodu pohlavné hormóny pôsobia na svaly panvy, čo ich robí elastickými, v dôsledku čoho klesá tón zvierača mechúra. Akékoľvek napätie v tejto polohe vedie k svalovej kontrakcii a inkontinencii. Problém je dočasný.

Patológia počas tehotenstva

Cystitída počas tehotenstva u žien nie je nezvyčajná a má svoje vlastné dôvody:

1. Oslabenie svalov panvy v dôsledku hormonálnych zmien je napínanie svalového tkaniva, ktoré spôsobuje stratu tonusu, svalu zvierača, ktorý drží moč v močovom mechúre, uvoľňuje sa.
2. Zmeniť orgány reprodukčného systému, menovite maternice. V tehotenstve sa výrazne zvyšuje, tlak na orgán močového systému. V dôsledku tohto tlaku sa významne zmenšuje veľkosť močového mechúra a zvyšuje sa objem moču.
3. V posledných mesiacoch tehotenstva sa môže objaviť vylučovanie moču v dôsledku detských otrasov s nohami na močovom mechúre. Ich frekvencia je ovplyvnená umiestnením, veľkosťou dieťaťa, fyzickou kondíciou tehotnej ženy a koľkokrát žena porodila. Stojí za zmienku, že ak medzi tehotenstvami nebol dostatok času, zvyšuje sa vývoj nedobrovoľného vylučovania moču, pretože svalový tonus nemá čas vrátiť sa do normálu.
4. Nadmerná hmotnosť získaná počas tehotenstva.
5. Perinálny rez počas pôrodu. Takéto manipulácie vedú k poraneniam svalov a väzov, spazmickej distribúcii tlaku v peritoneu a narušeniu zvierača.

Ako liečiť nedobrovoľný moč

Liečba žien s inkontinenciou moču závisí od príčiny. V súčasnosti existuje niekoľko metód:

Kegel cvičenia na posilnenie svalov

V lekárskej praxi je cvičenie Kegel základnou metódou bez použitia drogovej inkontinencie pri kýchaní. Sú zamerané na posilnenie svalov panvového dna, zlepšenie kontroly nad prácou močového systému. Zvlášť dobrý komplex pre ženy po pôrode a ľudí vedúcich pasívny životný štýl. Všetky cvičenia Kegel sú založené na 3 základných technikách:

1. Kompresia svalov panvového dna zodpovedná za zastavenie vylučovania moču (pomalé napätie).
2. Svalová kontrakcia - intenzívna, striedavá kontrakcia a relaxácia.
3. Tlačné - klenuté svaly sú vypracované (sú zapojené počas pracovnej aktivity, počas pohybov čriev).

Ukážme príklad jedného z komplexov:

1. Dajte nohy na šírku ramien, ruky na podporu zadku. Svaly panvového dna sú napnuté dovnútra smerom nahor, držané niekoľko sekúnd a potom uvoľnené.
2. Postavte sa na všetky štyri a napnite svaly smerom hore, potom relaxujte.
3. Ležať na bruchu, vziať pravú nohu na stranu a ohnúť v kolennom kĺbe. Napínajte a uvoľnite svaly panvového dna, urobte to isté s ľavou nohou.
4. Ľahnite si, ohnite si kolená a rozprestrite sa po stranách, s nohami položenými na podlahe. Nahraďte pravú ruku pod zadok, ľavú ruku na bruchu. Utiahnite panvové svaly, oddialite ich na niekoľko sekúnd a potom relaxujte.
5. Sadnite si rovno, prekrížte nohy a napnite svaly panvy smerom dovnútra, počítajte do 3, relaxujte.
6. Postavte sa na podlahu, roztiahnite nohy o 50 cm od seba, mierne ich ohnite na kolenách a oprite si o ne ruky. Udržujte chrbát rovno. Podobne ako pri predchádzajúcich cvičeniach, striedavo pretínajte svaly smerom nahor a relaxujte. Každé cvičenie sa vykonáva 5-krát, s časom sa zvyšuje až 10-krát.

Cvičenia s biofeedbackom

Hlavnou nevýhodou cvičení Kegel je iluzívnosť kontroly nad ich realizáciou. Počas tried, ženy niekedy spolu s pravej svaly napätie iní, zvýšenie tlaku v peritoneum. Takéto opatrenia minimalizujú prínosy vzdelávania, v niektorých prípadoch situáciu zhoršujú.

Cvičenia s biofeedbackom (biofeedback) znamenajú špeciálne zariadenie, ktoré registruje svalový tonus. Týmto spôsobom je možné kontrolovať správnu implementáciu svalových kontrakcií, v prípade potreby môže byť elektrostimulácia uskutočňovaná cez prístroj. BFB komplex 100% zvyšuje tón, zlepšuje kontrolu nad svojvoľným uvoľňovaním moču.

• ochorenie srdcového svalu;
• ochorenia pečene, obličiek;
• rakoviny;
• zápal, exacerbácia akéhokoľvek ochorenia.

Liečba liekmi

Pri konzervatívnej liečbe inkontinencie počas kýchania môžu byť predpísané nasledujúce lieky: t

1. Finančné prostriedky z kategórie antispasmodík, napríklad Dalfaz, Spazmeks. Antispazmodický relaxačný účinok na steny močového mechúra znižuje tlak na močovú trubicu.
2. Hormonálne lieky (Ovestin, Esterlan) - pomáhajú normalizovať hormóny, zvyšujú hormón estrogén.
3. Psychotropné lieky (Simbalt antidepresívum) - uvoľňujú svaly močového mechúra, zlepšujú fungovanie zvierača.
4. Alfa adrenomimetiká (Midodrin, Gutron) - majú posilňujúci účinok na svalové vlákna uretrálneho kanálového sfinktera a priaznivo ovplyvňujú lokalizovanú inerváciu tkanív.
5. Anticholinesterázové lieky (neuromidín) - zlepšuje tón močového systému.

Každý z liekov má svoje vedľajšie účinky, kontraindikácie. S pravidelným vstupom dať výsledok v krátkom čase. Mali by sa však užívať v kombinácii s pokynmi ošetrujúceho lekára. Nevhodné použitie alebo zneužitie vedie k zvýšeným príznakom a závažným následkom pre telo.

Chirurgický zákrok

Moderná medicína poskytuje niekoľko operačných metód na odstránenie nepríjemných problémov:

1. Kŕmenie močovej trubice kostnej časti maternice.
2. Inštalácia podporného zariadenia (slučky) pre močový mechúr a močový kanál.
3. Posilnenie svalov močovej trubice cez Botox, kolagén.

Často používanou metódou je operácia popruhu, počas ktorej je vnútri peritoneum umiestnený elastický krúžok. Vykonáva sa pri akomkoľvek type anestézie (lokálne, všeobecne) bez poškodenia tkaniva. Obdobie rehabilitácie po takomto zásahu je krátke.

Tradičná medicína v boji proti tejto chorobe

Okrem drogovej terapie sa môžete uchýliť k tradičným metódam liečby. Byliny pomáhajú najlepšie v tomto probléme:

1. Sage. Spôsob prípravy infúzie: variť v pohári vriacej vody 1 polievková lyžica. šalvia, nech sa varí. Užívajte nápoj 3 krát denne v množstve 250 ml.
2. Infúzia listov guliavitsa (yarrow). Listy rastliny sú dobre dusené a varené vo vriacej vode. Vypite 100 ml 3 krát denne.
3. Mrkvová šťava, vypiť 1 pohár ráno na lačný žalúdok.
4. Infúzia Hypericum. Môžete piť vo veľkom množstve, môžete ich dokonca nahradiť čajom a inými nápojmi.
5. Varte čerstvé (suché) čučoriedkové ovocie. Pite odvar najmenej 4 krát denne, 50 ml.
6. Dill tinktúra je veľmi účinná a pomáha v krátkom čase. Je potrebné piť 1 krát denne po dobu 1 príjmu 300 ml.

Preventívne opatrenia

Nedobrovoľné vypustenie moču pri kýchaní dáva osobe ťažké nepohodlie a niekedy vedie ku komplexom. Tomuto ochoreniu možno predísť alebo ho znížiť jednoduchým dodržiavaním odporúčaní:

1. Oboznámte sa s problémom s kvalifikovaným lekárom, aby sa dodržal liečebný režim.
2. Prestaňte fajčiť, pretože cigarety spôsobujú kašeľ.
3. Ak je jedna, schudnite.
4. Eliminujte používanie alkoholu, sódy, kávy a nápojov s kofeínom, pretože majú močopudný účinok.
5. Neznižujte množstvo tekutiny spotrebovanej za deň. V opačnom prípade sa zvýši koncentrácia moču a začne dráždiť bublinu, čím sa zvyšuje jej aktivita.
6. Použite urologické podložky. Tento atribút pomôže vyrovnať sa s nepríjemným zápachom, nadmernou vlhkosťou, a preto pokožka nebude náchylná na podráždenie.
7. Najlepšie je nosiť voľné oblečenie a spodnú bielizeň z prírodných tkanín.

Inkontinencia moču pri kýchaní a kašľaní

Inkontinencia moču pri kašli a kýchaní u žien je veľmi častá. Hlavná časť pacientov s takýmto porušením je v tomto probléme zahanbená a považuje ju za nevýznamnú a bezvýznamnú. Žena si často myslí, že inkontinencia moču pri kašli je dočasná, avšak nie je. Existuje niekoľko typov močovej inkontinencie a je dôležité vedieť, aký typ problému má pacient pri výbere metódy liečby:

1. Stresový typ močovej inkontinencie (nekontrolované močenie s miernou fyzickou námahou - prudká zmena polohy tela, kašeľ, kýchanie; z fyziologického hľadiska dôvodom je krátkodobé zvýšenie vnútrobrušného tlaku);
2. Inkontinencia moču reflexného typu (vylučovanie moču, ktoré nie je kontrolované, s určitými vonkajšími faktormi - zvuk tečúcej tekutiny, hlasné, drsné zvuky; výskyt tohto typu inkontinencie je spojený s problémami psychickej a psychologickej povahy);
3. Močová inkontinencia má urgentný charakter (močenie sa objavuje okamžite po nutkaní na močenie a nutkanie je veľmi intenzívne, netolerovateľné).

Príčiny stresovej inkontinencie u žien

U žien je najčastejším typom poruchy močenia, ktorá je stresujúca. Čo by mohlo byť príčinou takéhoto patologického stavu? Najčastejšie etiologické príčiny sú nasledovné:

• Abnormálna motilita močového kanála;
• Narušenie normálnej inervácie stien močového mechúra (najmä detruzora), svalového systému panvovej oblasti;
• Zlyhanie systému močového zvierača;
• Abnormálne umiestnenie močového mechúra (čo vedie k zvýšeniu intravezikálneho tlaku);
• Progresívne myómy maternice (zhoršený normálny odtok moču z močového mechúra v dôsledku kompresie);
• Oslabenie svalov panvy;
• Natiahnutie väzivového systému svalov panvy;
• Komplikovaný a traumatický pôrod;
• Chirurgia urogynekologickej oblasti;
• Poruchy hormonálneho ochorenia (nedostatok estrogénu).

Rizikové faktory

Existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko vzniku stresovej inkontinencie moču:

1. Tehotenstvo (obzvlášť opakované);
2. História komplikovanej práce;
3. Obezita akéhokoľvek stupňa;
4. Chirurgické zákroky v anamnéze (s komplikáciami);
5. Zaťažená dedičnosť (choroba má predispozíciu na genetickej úrovni);
6. Prítomnosť chronických ochorení zažívacieho (zápcha) a dýchacích systémov;
7. Anatomické poruchy panvových orgánov.

Stresová inkontinencia počas tehotenstva

Inkontinencia moču pri kýchaní počas tehotenstva má osobitné fyziologické príčiny. Prítomnosť takéhoto problému počas tehotenstva sa považuje za variant normy, pretože v tele ženy sa vyskytujú tieto prirodzené zmeny:

• Zmena pomeru hormónov v tele;
• Zvýšený výstup moču
• Zvýšenie veľkosti maternice a jej tlaku na steny močového mechúra;
• Pohyb plodu v posledných štádiách tehotenstva a účinky na močový mechúr.

príznaky

Symptómy nedobrovoľného stresového močenia zahŕňajú nasledujúce prejavy:

1. Nekontrolované močenie počas fyzickej námahy, kašeľ (alebo kýchanie);
2. Prítomnosť dôkazu o prietoku moču počas pohlavného styku;
3. Prítomnosť dôkazu prúdenia moču v polohe na bruchu alebo náhla zmena polohy tela.

diagnostika

V prítomnosti takéhoto citlivého problému je potrebné podrobiť sa dôkladnej diagnóze, aby sa identifikovala povaha a príčiny patológie.

Po prvé, špecialista vykoná prieskum pacienta, aby zistil prítomnosť zvýšeného močenia; epizódy močenia spojené s nekontrolovaným nutkaním alebo cvičením, kašľom alebo kýchaním; objem vylúčeného moču; prítomnosť akýchkoľvek ťažkostí počas urinácie; prítomnosť bolestivých a nepohodlných pocitov v dolnej časti brucha alebo genitálnej oblasti.

Pri odpovedaní na otázky musíte použiť informácie o svojom zdravotnom stave len za obdobie posledného mesiaca. Odporúča sa tiež viesť denník pozorovaní ich stavu - 2-4 dni. Nasledujúce údaje je potrebné zadávať každé dve hodiny:

• Povaha a množstvo tekutiny, ktorú pijete;
• Počet aktov močenie;
• Objem moču uvoľneného pri močení;
• Prítomnosť nevyhnutného močenia na močenie;
• Charakter činnosti v tomto období;
• Prítomnosť nekontrolovaného močenia v danom časovom období;
• Množstvo moču uvoľnené počas nedobrovoľného močenia;
• Povaha aktivity pri nekontrolovanom močení.

Tiež pre diagnózu priradené rôzne laboratórne a inštrumentálne štúdie. Laboratórne testy zahŕňajú:

1. Kompletný krvný obraz;
2. Biochemický krvný test (s kontrolou hladiny hormónov);
3. rozbor moču;
4. Bakteriálna kultúra moču;
5. Vaginálny náter;
6. Cervikálny kanál.

Avšak inštruktívnejšie v prítomnosti takéhoto problému sú inštrumentálne metódy vyšetrovania;

• Ultrazvukové vyšetrenie obličiek;
• Ultrazvukové vyšetrenie močového mechúra;
• sonografia;
• Cystoskopie.

Uskutočňuje sa aj komplexné urodynamické vyšetrenie, ktoré zahŕňa:

1. Uroflowmetria (meranie množstva moču, ktoré je pridelené na určité časové obdobie);
2. Meranie tlaku peritoneum, detrusor;
3. Elektromyografia zvierača močového systému;
4. cystometrii;
5. Vyhodnotenie funkcie močovej trubice meraním tlaku v nej;
6. Kašeľový test (stanovenie počtu svojvoľne pridelených moču v procese kašľa alebo kýchania).

Vaginálne vyšetrenie a vyšetrenie pomocou zrkadiel sa vykonáva v gynekologickej ordinácii, aby sa vylúčila prítomnosť gynekologických patológií.

liečba

Liečba inkontinencie moču pri kašli u žien zahŕňa konzervatívne metódy a chirurgickú liečbu. Neoperačná liečba zahŕňa tieto taktiky:

• Tréning vaginálnych svalov pomocou špeciálnych Kegelových cvičení;
• Elektrostimulačná terapia;
• Elektromagnetická stimulácia svalov panvovej oblasti;
• Použitie diadynamických a galvanických prúdov.

Liečba liekmi môže byť predpísaná, ak je príčinou inkontinencie spazmus stien močového mechúra alebo hormonálnych abnormalít:

1. "Tolderodin", "Flavoxat", "Trospium", "Dalfaz", "Spasmeks", "Caldura" - antispasmodiká, ktoré pomáhajú uvoľniť steny močového mechúra;
2. „Ovestin“, „Ethinyl Estradiol“, „Esterlan“ sú predpísané pre hormonálne poruchy, aby sa zvýšila hladina estrogénu.

Najúčinnejšia liečba inkontinencie moču pri kašli má chirurgickú manipuláciu:

• Zavedenie špeciálneho gélu znamená v priestore blízko močovej trubice. Operácia je minimálne invazívna, avšak po nej je možné opakovanie patológie;
• Urethrocytocervikopexia - operácia zameraná na fixáciu močovej trubice (operácia Birch), močového mechúra (operácia Raza), krčka maternice (operácia Gittis);
• Rôzne možnosti prevádzky slučky (slučky). Charakterom tejto operácie je vytvorenie podpory pre panvové orgány pomocou špeciálnej slučky. Operácia je najbežnejšia, pretože je dobre tolerovaná, je dosť invazívna, syntetické materiály sa používajú počas intervencie, čo minimalizuje možnosť odmietnutia, nízke riziko recidívy.

Inkontinencia moču pri kašľaní a kýchaní u žien: príčiny, ako sa zbaviť

Mnohé ženy čelia problému močovej inkontinencie (alebo inkontinencie), ku ktorej dochádza pri kašľaní, pokuse o kýchanie alebo dokonca smiechu. Po vyliatí časti moču sa žena cíti nešikovne, trpí nepríjemným pocitom vlhkosti, nepríjemným zápachom a neodolateľnou túžbou umývať. Taký nepríjemný jav môže nastať kdekoľvek - pri práci, vo verejnej doprave, len na ulici alebo doma. Žena je nútená používať vankúšiky a často ich mení, plachá sama od seba, bojí sa kýchať alebo kašľať, býva na verejných miestach menej často.

Prečo sa tento nepríjemný a krehký príznak vyskytuje? Ako s ním môžete bojovať? Odpovede na tieto horiace otázky dostanete v tomto článku. Pomôžu vám začať sa pohybovať správnym smerom a zbavíte sa nepríjemných pocitov nečistoty.

Mnohí veria, že príznakom v tomto článku je čisto problém súvisiaci s vekom. Táto mylná predstava je však nesprávna, pretože podobný problém sa môže vyskytnúť aj medzi mladými ženami.

Lekár na recepcii zvyčajne počuje takéto sťažnosti od žien trpiacich inkontinenciou moču:

• žiadne tesnenie nezachráni a veľmi sa hanbím za vôňu;
• strach smiať sa, kašľať alebo kýchať;
• Zmením 10-12 vankúšikov denne, ale nemôžem sa zbaviť zápachu a nepríjemného pocitu vlhkosti;
• Neustále cítim túžbu prať a meniť oblečenie.

Tieto štandardné sťažnosti pripisujú niektoré ženy závažnému pôrodu, zmenám súvisiacim s vekom alebo obezite. Bohužiaľ, rad zástupcov spravodlivého pohlavia 40-50 rokov nie je ani v zhone, aby navštívil lekára, ale konzuluje sa s myšlienkou, že rovnaké príznaky boli pozorované u matky, babičky alebo tety. Výskyt močovej inkontinencie pri kašli alebo kýchaní v každom veku by však mal byť vždy dôvodom návštevy lekára. Táto konzultácia má dva dôvody:

• v mnohých klinických prípadoch možno tento problém vyriešiť pomocou konzervatívnej liečby alebo chirurgicky;
• inkontinencia moču je často známkou chorôb vyžadujúcich povinnú liečbu.

Prítomnosť problémov s inkontinenciou pri kašľaní, smiechu alebo kýchaní sa často stáva viditeľnou pre iných: takéto ženy majú napätý a mrzutý pohľad, môžu kedykoľvek plakať, majú strach smiať sa, kašľať, kýchať alebo sa dostať príliš blízko k osobe. Títo zástupcovia spravodlivého sexu musia neustále premýšľať o tom, že toalety sú v úzkej dostupnosti, vedome sa obmedzujú na účasť na rôznych podujatiach, výletoch a iných pôžitkoch zo života.

dôvody

Praktickí lekári si všimnú, že častejšie sa močová inkontinencia pri kašľaní alebo kýchaní vyskytuje u tehotných žien, u žien po ťažkom pôrode alebo v spravodlivom sexi po 40 rokoch. V niektorých prípadoch sa však tento príznak vyskytuje aj u mladých žien.

Príčiny inkontinencie u žien so smiechom, kašľom a kýchaním môžu byť nasledovné:

• ťažký pôrod v histórii;
• časté tehotenstvo a pôrod;
• trauma panvových orgánov;
• predchádzajúce operácie, komplikované poškodením panvových orgánov;
• rádioterapie;
• progresívne znižovanie hladiny estrogénu;
• hormonálna nerovnováha počas menopauzy;
• oslabené alebo preťažené svaly močového mechúra;
• prolaps maternice;
• vynechanie vaginálnych stien;
• skrátená uretra;
• novotvar močového mechúra alebo miechy;
• obezita;
• niektoré patologické stavy chrbtice;
• respiračné ochorenia;
• ťažkú ​​fyzickú prácu spojenú so vzpieraním a vedúcu k zvýšeniu vnútrobrušného tlaku;
• užívanie diuretík.

Závažnosť patológie

V závislosti od objemu moču, ktorý prúdi pri kašli, smiechu alebo kýchaní, existujú 3 stupne závažnosti tejto odchýlky od normy:

• svetlo - pri intenzívnom zaťažení, ktoré spôsobuje zvýšenie vnútrobrušného tlaku, sa uvoľní niekoľko kvapiek moču;
• stredný - moč sa nezachováva vo väčšom objeme ani pri nepatrných zaťaženiach;
• ťažký - moč sa neuchováva ani v pokoji (pri vstávaní z postele alebo stoličky, počas pohlavného styku, chôdze pomaly alebo dokonca v spánku).

Niekedy, ak je urinárna inkontinencia vyvolaná urologickými alebo gynekologickými ochoreniami, vylučovanie močom môže obsahovať nečistoty krvi.

Pri dodržiavaní pravidiel osobnej hygieny by mala nasledovať inkontinencia moču

Pri inkontinencii môžu tento problém zmierniť špeciálne urologické vankúšiky, ktoré nielen rýchlo absorbujú a zadržiavajú tekutinu, ale aj deaktivujú nepríjemný zápach moču. Teraz na pultoch lekární a internetových obchodov nájdete širokú škálu takýchto hygienických výrobkov. Pri výbere treba mať na pamäti, že urologický prúžok musí spĺňať nasledujúce požiadavky:

• rýchlo a účinne absorbuje tekutinu a absorbuje zápach;
• udržiavať v suchu;
• vhodné anatomické parametre;
• zaistiť bakteriálnu bezpečnosť.

Pamätať! Použitie urologických podložiek je len časťou hygienických opatrení pri inkontinencii. Nemôžete odložiť návštevu u lekára, pretože príčinu inkontinencie môže určiť len špecialista a urobí čo najefektívnejší liečebný plán.

Ako sa zbaviť močovej inkontinencie

Túto otázku kladie každá žena, ktorá má v tomto článku problém. Odstránenie takejto citlivej a nežiadúcej situácie je možné v prípadoch, keď bola identifikovaná a eliminovaná príčina močovej inkontinencie. Na tento účel by sa mala žena poradiť s lekárom, ktorý bude starostlivo skúmať sťažnosti a históriu ochorenia a života a vykoná potrebný dodatočný výskum:

• cystoskopia;
• komplexné urodynamické štúdie;
• ultrazvuk;
• MRI;
• CT sken;
• Röntgenové lúče;
• krvné testy na hormóny atď.

Všetci odborníci sa zhodujú v názore, že liečba inkontinencie pri kašli, smiechu, kýchaní alebo iných nákladoch by mala začať čo najskôr. Žena by sa za túto sťažnosť nemala hanbiť, keď hovorí s lekárom - iba týmto spôsobom sa môže zbaviť existujúceho a život ohrozujúceho problému.

Úspech liečby inkontinencie moču závisí predovšetkým od kvalifikovaného objasnenia príčiny tohto nepríjemného symptómu. Akčný plán v budúcnosti môže byť takýto: t

• konzervatívna terapia;
• chirurgická liečba.

Podľa pozorovaní lekárov sa asi v 50% prípadov môže inkontinencia vyliečiť bez chirurgického zákroku pri kýchaní, kašľaní a iných záťažiach. Komplexné použitie medicínskych a fyzioterapeutických metód je schopný tento problém vyriešiť.

Ciele nefarmakologickej liečby inkontinencie moču sú zamerané na posilnenie svalov panvového dňa a stien močového mechúra. Okrem toho lekár a pacient vytvoria plán močenia, ktorého cieľom je zvýšiť intervaly medzi močením (mali by sa postupne rozširovať). Na čo je tento plán?

S existujúcim problémom má žena určitý stereotyp správania vo vzťahu k močeniu: navštevuje toaletu, akoby „len v prípade prevencie rozpakov“ a kvôli strachu z rozpakov to robí príliš často (aj s minimálnym náznakom nutkania na močenie). Pri vykonávaní plánu by sa mal pacient naučiť obmedziť nutkanie. Každý týždeň by sa intervaly medzi močením mali zvýšiť o 30 minút a výsledok by mal byť 3-3,5 hodiny. Takéto aktivity pomáhajú žene zmeniť svoj postoj k stereotypu a odkloniť sa od neho. Takýto plán na močenie je spravidla podporovaný protidrogovou terapiou, ktorá je predpísaná na 3 mesiace, rovnako ako tréningový program močového mechúra.

Dôležitou súčasťou liečby inkontinencie moču je gymnastika na tréning svalov panvového dňa. Je to táto technika, ktorá umožňuje mnohým ženám zbaviť sa nepríjemných symptómov a slúži ako vynikajúce preventívne opatrenie pre inkontinenciu moču. Na dosiahnutie tohto cieľa môže byť pacientovi odporučený program cvičení, ktorý vyvinul Dr. Arnold Kegel, a zoznam ďalších cvičebných cvičení, ktoré sa objavia, keď sa vyskytne podobný problém.

Zvážte v tomto článku populárnu metódu Kegla:

1. Pred tréningom vyprázdnite močový mechúr.
2. Cvičenie je možné vykonávať v nasledujúcich polohách: ležať na chrbte s nohami mierne ohnutými a ohnutými na kolenách, ležiacimi na bruchu s nohami mierne chovanými alebo ležiacimi na bruchu s nohou ohnutou v kolene.
3. Stlačte svaly panvového dna a vytiahnite ich nahor. Držte 10 sekúnd.
4. Úplne uvoľnite svaly po dobu 10 sekúnd.
5. Opakujte kroky 10-krát počas 5 minút. Cvičenie 3 krát denne.
6. Nevykonávajte nasledovné chyby: zadržte dych (mal by byť hlboký a voľný), zatiahnite do pupka (len svaly panvového dna by sa mali namáhať), zatlačte svaly panvového dna nadol (mali by ísť len hore).

Takýto jednoduchý, ale aj efektívny tréning môže nielen posilniť svaly panvového dna. Uvoľňujú ženu z mnohých gynekologických problémov, zlepšujú kvalitu intímneho života, uľavujú od ospalosti a apatie.

Okrem telesnej výchovy sú pacientom s inkontinenciou predpísané fyzioterapeutické procedúry:

• elektromagnetické impulzy;
• mikro-prúdy;
• vykurovanie atď.

Tieto aktivity tiež pomáhajú posilňovať svaly močového mechúra a panvového dna, zvyšujú pružnosť väzov a zlepšujú krvný obeh v panve.

Drogová terapia inkontinencie moču sa osvedčila a aktívne sa využíva v rôznych typoch tohto citlivého problému.

• Ženy sú zvyčajne predpisované antidepresíva a antispasmodiká.
• U pacientov s príznakmi menopauzy môže byť súčasťou liečby aj vaginálne krémy a čapíky obsahujúce estrogén (Ovestin).
• Jedným z osvedčených liekov je taký nástroj ako Driptan. Tento liek má relaxačný účinok na steny močového mechúra a inhibuje tok impulzov z nervového systému. Vďaka tomuto komplexnému účinku Driptan uvoľňuje steny močového mechúra a tým zvyšuje jeho objem. V dôsledku toho žena stráca neprimerané nutkanie na močenie a zriedka navštevuje toaletu. Pacienti môžu byť presvedčení o účinnosti lieku približne jeden mesiac po začiatku jeho podávania. Dávkovanie a trvanie príjmu Driptanu určuje lekár individuálne.

V mnohých klinických prípadoch je konzervatívna liečba inkontinencie s kašľom, smiechom a kýchaním neúčinná a chirurgická liečba sa odporúča pre ženu na vyriešenie existujúceho problému. Dnes, v arzenále chirurgov na odstránenie močovej inkontinencie, existuje asi 250 metód. Mnohé z nich sa konajú v Rusku. V niektorých klinických prípadoch to môžu byť minimálne invazívne operácie (napríklad zavedenie slučky zo syntetického materiálu). Po takýchto intervenciách s malým dopadom môže byť pacient hneď nasledujúci deň prepustený z nemocnice.

Ktorý lekár by mal kontaktovať

Ak sa objavia epizódy močovej inkontinencie počas kašľa, kýchania alebo smiechu, poraďte sa s urológom alebo gynekológom. Po vykonaní komplexného vyšetrenia a zistení príčiny tohto príznaku bude lekár schopný vypracovať liečebný plán, ktorý môže zahŕňať konzervatívne aj chirurgické metódy.

Inkontinencia u žien, ktorá sa vyskytuje pri kýchaní, kašľaní alebo smiechu, je alarmujúcim a mimoriadne nepríjemným symptómom. Výskyt tohto citlivého problému by sa nemal ignorovať a umlčať, pretože v mnohých prípadoch poukazuje na prítomnosť komplexných a vyžadujúcich osobitnú liečbu chorôb (napríklad onkologické procesy, hormonálne nerovnováhy atď.). Moderná medicína vám umožní zbaviť sa močovej inkontinencie v takmer všetkých klinických prípadoch. Na tento účel sa môžu použiť konzervatívne aj chirurgické zákroky.

O inkontinencii moču u žien v programe „Žiť zdravo!“ S Elenou Malyshevou:

Inkontinencia moču pri kýchaní a kašľaní

S takýmto citlivým problémom, ako je inkontinencia moču pri kašľaní a kýchaní, sa ženy často stretávajú. Táto patológia je definovaná ako spontánny únik moču v prípade poruchy fungovania ventilového zariadenia mechúra. Kvôli intímnej povahe problému sa väčšina ľudí hanbí ísť k lekárom a nedáva mu to veľký význam. Nečinnosť však zhorší situáciu a spôsobí veľa nepríjemností a nepríjemností.

Príčiny

Nedobrovoľné močenie sa objavuje pri kašli, kýchaní, ako aj pri behu, pri prenášaní závaží a iných fyzických cvičeniach v dôsledku zvýšeného tlaku v peritoneu, ktorý sa prenáša do močovej trubice a vedie k zvýšeniu tlaku v močovej trubici. Poruchy zvierača močového mechúra nedovoľujú udržiavať moč a nedobrovoľne sa uvoľňuje malé množstvo moču. Dôvody, ktoré viedli k tejto patológii, sú nasledovné:

• prítomnosť poranení v perineu a pobrušnici;
• nádory v dutine brušnej a malej panve, ktoré zväčšujú veľkosť a vyvíjajú tlak na blízke orgány, najmä na močovinu;
• hormonálne zmeny;
• zápalové procesy chronickej formy v močovom a reprodukčnom systéme;
• prolaps maternice a iných patológií reprodukčného systému;
• chirurgický zákrok s častým použitím katétra na odstránenie moču;
• neskoré tehotenstvo, keď preťaženie panvy vytvára pocit plného močového mechúra a vyvoláva falošné túžby vyprázdniť.

Pri kašľaní, kýchaní alebo smiechu vytečie malé množstvo moču, čo spôsobuje nepríjemné pocity.

Mnohí ľudia sa čudujú, prečo sa moč nedrží pri kýchaní alebo kašľaní u žien? Ženy, ktorých vek vyskočil viac ako 40 rokov, trpia týmto problémom častejšie, ale dievčatá po pôrode sa tiež môžu stretnúť s inkontinenciou. Podľa špecializovaných odborníkov, moč nemá u žien so silným kašľom a kýchaním, ak sú odchýlky v štruktúre ich urogenitálneho systému, napríklad v prípade dysfunkcie svalovej steny močoviny. Ďalším dôvodom je oslabenie kontraktilného tkaniva močovej trubice v dôsledku zmien súvisiacich s vekom alebo po ťažkom tehotenstve a pôrode.

diagnostikovanie

Pred začatím liečby vyprázdňovania, ktoré nie je prístupné pre dobrovoľné úsilie a vyskytuje sa pri kýchaní alebo kašľaní, je potrebné podstúpiť diagnostické vyšetrenie. Na objasnenie diagnózy lekára je dôležité získať informácie o spojení nekontrolovaného močenia s kašľom, cvičením, kýchaním. Zohľadňuje sa množstvo vylučovaného moču, bolesť a nepohodlie v oblasti genitálií a brucha sprevádzajúce vyprázdňovanie. Pacient musí viesť dotazník, v ktorom sa zaznamenáva každých 120 minút: t

• čo av akých množstvách bola kvapalina opitá;
• koľkokrát sa močenie opakovalo počas 2 hodín;
• objem moču pri močení;
• a nedobrovoľné močenie v čase zaznamenania do dotazníka;
• množstvo diurézy a charakter tried v čase nekontrolovaného vyprázdňovania.

Pre presnú diagnózu, jeden prieskum nebude stačiť, pacient je tiež predpísané laboratórne testy, ktoré zahŕňajú: t

• klinická analýza krvi a moču;
• škvrna od vstupu ženských pohlavných orgánov a krčka maternice;
• biochemický krvný test;
• bakpasev moč.

Ak chcete zistiť chorobu, musíte prejsť radom diagnostických štúdií.

Nerobte bez inštrumentálnych metód vyšetrenia. Pacient bude musieť podstúpiť ultrazvukové vyšetrenie močového mechúra a obličiek, cystouretroskopiu, ultrasonografiu. Na identifikáciu koreňovej príčiny močovej inkontinencie počas kašľa a kýchania možno vykonať cystometriu alebo test na kašeľ, ktorý vám umožní určiť množstvo náhodne vylúčeného moču pri kašli.

Čo robiť s inkontinenciou moču pri kašli alebo kýchaní?

Terapia opísanej patológie je založená na použití konzervatívnych metód a chirurgických zákrokov. Konzervatívna liečba zahŕňa:

• Kegel cvičenia pre tréning vaginálnych svalov;
• elektrická stimulácia svalového tkaniva krátkymi pulzmi;
• rôzne fyzikálno-terapeutické postupy.

Lekári môžu liečiť inkontinenciu moču pri kýchaní u žien, ktoré sa objavili v dôsledku hormonálnych abnormalít alebo kŕčov stien močoviny, a preto môžu predpisovať nasledujúce lieky:

• "Flavoxát";
• "Kaldura";
• "Tolderodin";
• "Esterlan";
• "Trospium";
• "Entinidestradiol";
• "Spazmeks";
• "Ovestin";
• "Dalfaz".

Ak konzervatívna liečba nepomôže, operácia môže byť predpísaná.

V niektorých prípadoch sa pri liečbe inkontinencie moču, ktorá sa pozoruje pri kašľaní alebo kýchaní, vyžaduje chirurgický zákrok. Navrhuje sa niekoľko metód:

• fixácia uretry, močoviny, krčka maternice;
• zavedenie priestoru, ktorý sa nachádza v blízkosti urerty, špeciálny gélový prostriedok;
• vytvorenie podpory panvových orgánov vo forme slučky.

Späť na obsah

prevencia

Aby sme nepotrebovali liečbu nedobrovoľného močenia, ktoré často trápi ľudí počas fyzickej námahy, kašľa a dokonca aj kýchania, mali by sme sa snažiť zabrániť tejto patológii v každom smere. Po prvé, ženy vo veku nad 40 rokov musia prestať zdvíhať závažia a začať kontrolovať zaťaženie počas športu. Po zaznamenaní nedobrovoľného vyprázdnenia by sa mal objaviť lekár, a ak mu bola predpísaná liečba, je nevyhnutné, aby sa s ním bezchybne riadil:

• vykonávať cvičenia, ktorých účelom je posilnenie svalového tkaniva;
• používať všetky predpísané lieky v súlade s predpísanými dávkami.

Bolo dokázané, že veľká hmotnosť je spojená s inkontinenciou moču, potom, aby sa zabránilo vzniku problému, musíte schudnúť. Fajčiari často trpia kašľom, v ktorom stúpa tlak v brušných stenách, čo spôsobuje inkontinenciu. V prípade nedobrovoľného vyprázdnenia moču je potrebné odmietnuť použitie potravín a nápojov, ktoré majú močopudný účinok.

Inkontinencia u žien s kašľom a kýchaním

Inkontinencia moču u žien pri kašľaní a kýchaní vytvára veľa nepríjemností. Problém neznamená, že sa žena cíti sebaisto, znižuje kvalitu života. Je možné sa zbaviť nepríjemného javu - na tento účel sa používa konzervatívna terapia, a ak to nepomôže, potom operácia.

Popis problému

Ženy majú často stresovú močovú inkontinenciu, patológiu, ktorá sa prakticky nenachádza u mužov. Je to spôsobené tým, že svaly panvového dna u žien sú slabšie a to je rizikový faktor pre rozvoj inkontinencie. S vekom sa ochorenie stáva bežnejším.

Stresová inkontinencia nastáva s prudkým zvýšením intraabdominálneho tlaku. Napríklad počas:

• kašeľ;
• kýchanie;
• smiech;
• vzpieranie;
• fyzickú aktivitu.

V takýchto prípadoch sa uvoľňuje malé množstvo moču. V tomto prípade chýba nutkanie na močenie alebo nepohodlie.

Stresová inkontinencia nastáva v dôsledku oslabenia svalov panvového dna, ktoré držia panvové orgány vrátane močového mechúra.

V tomto stave sa žena bojí smiať sa príliš tvrdo, kašeľ alebo kýchanie, výťah niečo ťažšie, než je obvyklé normy. Inkontinencia je sprevádzaná zdržanlivosťou, nepohodlím a hanbou. Často je žena prenasledovaná zápachom moču, ktorý sa vylučuje počas dňa.

dôvody

Hlavnou príčinou močovej inkontinencie je slabosť svalov panvového dna alebo poškodenie štruktúr spojivového tkaniva. To je možné s poškodením pôrodného kanála, po operácii panvových orgánov, s menopauzou alebo poškodením nervového systému. Určitú úlohu pri rozvoji inkontinencie moču zohrávajú komorbidity: obezita, zápcha, diabetes mellitus.

Operácie na panvových orgánoch

Inkontinencia moču je často komplikáciou operácií na panvových orgánoch a hrádzi. Dôvodom tejto komplikácie je poškodenie väzivového aparátu počas operácie. Zvlášť vysoké riziko pri odstraňovaní maternice.

Traumatická práca

Poškodenie tkanív pôrodného kanála počas pôrodu môže byť tiež príčinou porúch močenia. Patológia sa často pozoruje pri veľkej hmotnosti dieťaťa, pri operáciách pri pôrode, pri slabej pracovnej aktivite.

Climacteric syndróm

Stresová inkontinencia u žien sa často vyvíja počas menopauzy. Je to spôsobené nedostatkom estrogénu v ženskom tele. Nedostatok estrogénu vedie k dystrofii spojivového tkaniva urogenitálneho traktu.

Kašeľ, smiech, kýchanie, namáhanie zvyšujú tlak na močový mechúr, čo vedie k inkontinencii moču.

Poškodenie nervového systému

Ďalším dôvodom, prečo sa inkontinencia moču vyvíja, je poškodenie mozgu alebo miechy. Poškodenie močových centier alebo nervových vlákien vedie k nedobrovoľnému močeniu počas kašľa, kýchania alebo fyzickej námahy.

Choroby, ktoré môžu spôsobiť poruchy močenia:

• aterosklerózy mozgových ciev;
• mŕtvice;
• poškodenie krvných ciev a nervov pri diabetes mellitus;
• poranenia hlavy alebo poranenia chrbtice.

Súbežná patológia

Genetický faktor tiež hrá úlohu vo vývoji porúch močenia. S dedičnou predispozíciou k slabosti spojivového tkaniva sa ochorenie vyvíja niekoľkokrát častejšie.

Iné ochorenia, ktoré spôsobujú inkontinenciu:

1. Nadváhou. Pri obezite sa oslabuje tón močového mechúra, čo vedie k nedobrovoľnému močeniu.
2. Zápcha. Trvalá zápcha vedie k zvýšeniu intraabdominálneho tlaku.
3. Chronický kašeľ. Pri ochoreniach, ktoré sa prejavujú chronickým kašľom, sa tiež pozoruje zvýšenie intraabdominálneho tlaku.

Pozri tiež:

Kedy navštíviť lekára

Stresová inkontinencia je prevažne sociálnym problémom, nie medicínskym. Osobitné nebezpečenstvo pre ľudské zdravie nie je choroba.

Preto je potrebné konzultovať s lekárom, keď prítomnosť príznaku prináša výrazné nepohodlie. Nie vždy závisí od množstva vylučovaného moču alebo frekvencie útokov, musíte sa zamerať na svoje vlastné pocity.

Môžete kontaktovať rodinného lekára, gynekológa alebo urológa s problémom. V prípade potreby vykoná lekár ďalšie vyšetrenie:

Indikácie pre použitie, opis výsledkov

Vymenovaný vo všetkých prípadoch močovej inkontinencie.

So stresovou inkontinenciou je test na kašeľ pozitívny - pri kašli sa vylučuje malé množstvo moču.

rozbor moču

Na odstránenie zápalu močového mechúra (cystitída).

Pri cystitíde v moči budú určené leukocyty a baktérie. Ak stresová inkontinencia nie je známa, príznaky zápalu budú chýbať.

Vyšetrenie v gynekologických zrkadlách

Dôvodom pre konštantné vylučovanie moču môže byť prítomnosť vezicovaginálnej fistuly. Metóda sa používa na elimináciu tohto stavu.

Stresová inkontinencia je indikovaná výskytom príznaku pri kašli, kýchaní alebo zdvíhaní. Predpokladom je absencia nutkania na močenie, inkontinencia v pokoji.

Ako liečiť inkontinenciu

Liečba stresovej inkontinencie moču je zabezpečená integrovaným prístupom. Používa sa korekcia životného štýlu, diétna terapia, gymnastika a Kegelove cvičenia. V závažných prípadoch as neúčinnosťou konzervatívnych metód je indikovaná operácia.

Čo možno urobiť doma

Všeobecné odporúčania pre nedobrovoľné močenie:

1. Pred spaním nepite veľa tekutín.
2. Odstráňte kofeín a alkoholické nápoje zo stravy.
3. Vyhnite sa korenené a kyslé potraviny, ktoré dráždia močového mechúra.
4. Postupujte podľa diéty: odstrániť z diétne potraviny, ktoré spomaľujú črevnú motilitu a vyvolať zápchu.
5. Odstráňte ťažké cvičenie.
6. Normalizovať telesnú hmotnosť - obezita vytvára ďalšiu záťaž na močový mechúr.

Dodržiavanie týchto odporúčaní pomôže zmierniť močenie s miernou závažnosťou.

gymnastika

Najefektívnejšou a najdôležitejšou metódou liečby inkontinencie v počiatočnom štádiu je gymnastika.

V prípade inkontinencie je najefektívnejším cvičením kegel. Skôr ako začnete gymnastiku, musíte identifikovať svaly hrádze. To sa robí nasledovne: musíte sedieť na záchode, močiť a pokúsiť sa zastaviť tok moču. Svaly, ktoré sú napäté v rovnakom čase - to sú svaly hrádze, budú zapojené do cvičenia.

Cvičenia Kegel sa skladajú z 3 častí:

1. Pomalá kompresia. Utiahnite svaly hrádze, počítajte do troch a potom relaxujte.
2. Redukcia. Pri rýchlom tempe, napätie a relaxáciu svalov hrádze.
3. Vyhostenie. Kmeň, ako keby pri pôrode alebo pri defekácii, používajúci svaly hrádze.

Musíte začať postupne cvičiť: 10 pomalých stlačení, 10 kontrakcií, 10 ejekcií. Postupne je potrebné zvyšovať tempo a pri každom cvičení pridať 5 opakovaní.

Gymnastika vám umožní posilniť svaly panvového dna, ktoré podporujú močový mechúr. S miernou závažnosťou, s pomocou cvičení môžete úplne zbaviť problému.

Operatívny zásah

Operácia je indikovaná v prípadoch, keď konzervatívna liečba nepomohla. Neodporúča sa okamžite začať s operáciou.

Pod strednou časťou močovej trubice sa vytvára slučka, ktorou sa moč udržiava a nevyteká. Operácia sa uskutočňuje v celkovej anestézii. Chirurg robí malé rezy v pošve a slabinách a nastavuje slučku zo syntetickej sieťoviny vyrobenej z prolénu.

Po operácii mizne inkontinencia počas kašľa, relapsy sa vyskytujú veľmi zriedkavo - nie viac ako 5% prípadov.

Ľudové prostriedky

Ľudové prostriedky na inkontinenciu sú neúčinné. Ak chcete posilniť svaly panvového dna pomocou bylín, jedlo je nemožné.

Ľudové liečivá možno použiť len na profylaktické účely:

1. Na prevenciu zápalu. Použité odvar z harmančeka, nechtíka. Možno aj miestne a vnútorné použitie.
2. Na prevenciu zápchy. Používajú sa listy žihľavy, rebríka, rakytníka. Z bylín pripravte vývar a nálev, ktoré sa užívajú ústne.

hygiena

S týmto symptómom sa môžete vyrovnať pomocou urologických podložiek. Používajú sa na neutralizáciu zápachu a absorpciu moču. Použitie tesnení je len mierou hygieny, nevylieči chorobu.

video

Ponúkame na prezeranie videa na tému článku.